21日　大好きなドライブを兼ねて

以前から行きたかった　薬膳鍋を(たまたましし肉があるからと鍋に乗せてくれた🙏)

中国人のママさんが作る薬膳は正しく医食同源。

こんなに！と思う量だけど胃に優しくて重くない。

それに、おかゆ、デザート2種類、黒ゴマのお茶、薬膳茶までいただいた😋

そして、たまにしか会わないけど話しの続きができるMちゃんの

タイ古式マッサージを受けてきた。

人の助けをかりてメンテナンスするのは

ほんとーーにありがたくて嬉しい🩷

先月親友に背中を温圧してもらった時も

息がよみがえって魂がよろこんでるのを実感した✨

しあわせものだわ、わたし。

山越えの道はスリリングでおもしろいし

ひとりの自由さが好きだー😊

窓を全開にして走ると冷んやりした風が鼻から肺に、肌にもきもちいい〜。

若いウグイスのおしゃべりも聞こえてきた。

新緑、山藤、お茶畑、目にも清々しかった👀

一年中季節の移り変わりを楽しんでるけど

これから梅雨入りまでの季節がいちばん好き❤️

あと何回味わえるかわからないから

今を感じきろーー💕✨

今日もいちにち終わることができました。

ありがとうございます🙏